صحة 24 | قلة النوم صفحة 3

الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

قلة النوم صفحة 3

فاكهة تساعد على الاسترخاء ونوم هادئ طول الليل

الثلاثاء 19/12/2023 03:09 ص

ماذا يحدث في الجسم عند تناول الحبوب المنومة؟.. مفاجأة صادمة

الأحد 17/12/2023 11:31 م

أبرزها قلة النوم.. 9 أخطاء تدمر الجهاز المناعي للإنسان

الجمعة 15/12/2023 06:00 م

رد فعل جسمك بعد السهر ليلة واحدة دون نوم

السبت 09/12/2023 11:30 ص

علماء هارفارد يحددون العلاقة بين الألم وقلة النوم

الخميس 30/11/2023 11:00 ص

الصداع بعد الاستيقاظ.. ما هي أسبابه؟

الإثنين 27/11/2023 01:30 م

قلة النوم.. هل تؤدي إلى إصابة النساء بـ السكري من النوع الثاني؟

الأربعاء 15/11/2023 05:40 ص

بينها المشاكل العقلية.. هذا ما يحدث في الجسم عند النوم أقل من 7 ساعات يوميا

الأحد 12/11/2023 11:00 م

تعاني من انسداد الأنف.. طبيب يشرح كيف يسبب ذلك الحرمان من النوم؟

الجمعة 10/11/2023 10:00 ص

هل بعض الأطفال لديهم استعداد وراثي لقلة النوم؟

الخميس 09/11/2023 11:20 ص

هل الحرمان من النوم يساعد على التخلص من الاكتئاب؟.. نتائج مثيرة

السبت 04/11/2023 12:30 م

قلة النوم.. ما علاقتها بارتفاع ضغط الدم لدى النساء؟

الثلاثاء 03/10/2023 11:00 ص

كيف تتخلص من إدمان مواقع التواصل الاجتماعي؟.. نصائح تساعدك

الإثنين 02/10/2023 08:30 م

العوامل المؤثرة على أنماط النوم لديك.. وخطوات للحصول على قسط كافٍ من النوم

الإثنين 02/10/2023 12:01 ص

كيف يؤثر النوم السيئ على زيادة الوزن والإصابة بالسمنة؟

السبت 23/09/2023 10:31 م