الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

قلة النوم صفحة 2

نصائح لتحسين التركيز والإنتاجية في العمل.. النوم جيدًا بينهم

ابتعد عن التوتر والأرق ليلا.. هذا ما يجب فعله لنوم جيد

دراسة: قلة النوم في الطفولة تؤدي إلى الذهان في مرحلة الشباب

أضرار قلة النوم على الحوامل.. أخطرها سكري الحمل والولادة المبكرة

النوم أقل من 7 ساعات يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2

أسرع وسيلة للتخلص من الأرق المستمر.. جربها

دراسة تكشف العلاقة بين قلة النوم ونوبات الصداع النصفي.. ما التفاصيل؟

قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني| دراسة

هل قلة النوم أثناء الحمل تؤثر على الجنين؟.. عواقب خطيرة

تصل لمضاعفات جسدية.. كيف تؤثر متابعة الأوضاع في غزة نفسيًا؟

الصداع الصباحي| تعرف على أسبابه.. وعلاقته بجودة النوم

قلة النوم قد تزيد من علامات ضعف صحة الدماغ| دراسة

مخاطر تحدث للشخص نتيجة لقلة النوم.. يفقد التحكم في الانفعالات

أسباب الجوع بعد الأكل بساعتين.. أبرزها الجفاف والإصابة بالسكري

أسباب الشعور بالجوع بعد الأكل.. التشتت خلال تناول الطعام