الجمعة 25 أبريل 2025 الموافق 27 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 183

التكيف يمكن أن يؤدي إلى جفاف العين.. نصائح للتعامل مع المشكلة

هل تعاني من اضطرابات الغدة الدرقية؟.. أطعمة تساعد على تحسين حالتك

نصائح فعالة للحد من الرغبة في تناول الطعام ليلا.. تعرف عليها

النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط.. دراسة: يخفف من أعراض التوتر والقلق

هل تعاني من آلام المفاصل بعد الجري؟.. تعرف على السبب

هل يمكن أن يساعد نظام الكيتو على تخفيف حب الشباب؟

تحسين صحة القلب والأوعية الدموية أبرزها.. تعرف على فوائد المشي

ما هي الحمى الصفراء.. وكيف يمكن الوقاية منها؟

هل تعاني من الصداع النصفي؟.. 5 أسباب جذرية يجب أن تعرفها

تجنب الشاي والقهوة.. وهذه بدائل صحية للكافيين

هل يمكن أن يؤثر تناول أو شرب الكافيين قبل النوم على صحتك؟

اوعى متتضحكش.. 5 فوائد صحية مفاجئة للضحك يجب أن تعرفها

أنواع تطعيمات الالتهاب السحائي.. تعرف عليها

تغييرات سهلة في نمط الحياة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. الترطيب أبرزها

هل تصدق؟.. قضاء الوقت على الإنترنت قد يعزز صحتك