السبت 23 نوفمبر 2024 الموافق 21 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

النظام الغذائي صفحة 4

نتائج جديدة.. نظام غذائي جديد لفقدان الوزن وخفض الدهون والتأثير على المعدة

لمرضى السكر.. 5 عادات غذائية ضرورية للتحكم في المرض

النظام الغذائي لمريض السكري.. أنظمة غذائية للتحكم في مستويات السكر

دراسة: تناول الخضراوات الورقية يرتبط بتحسين مستويات السكر في الدم

العلاج بالضوء الأحمر.. هل يخفض نسبة السكر في الدم؟

هل تعاني من مرض السكري؟.. أغذية هامة يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي

دراسة حديثة: حمية البحر المتوسط تطيل أعمار النساء

دراسة: نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يساعد النساء على العيش لفترة أطول

ما هي أبرز المشروبات التي تبطئ الشيخوخة؟

خبيرة تكشف أسوأ وجبة خفيفة يمكن تناولها لإنقاص الوزن

خبير يبدد أسطورة شائعة لـ فقدان الوزن.. ويكشف فوائد الصيام

هل يمكن للنظام الغذائي أن يساعد في علاج سرطان الثدي المتقدم؟

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الصيف.. المشروبات الغازية والأطعمة الحارة بينها

لا تستبعد السكر تماما من نظامك الغذائي.. وهذا ما يجب فعله

كيف تغير التمارين الرياضية استخدام الجسم للدهون المشبعة؟