السبت 23 نوفمبر 2024 الموافق 21 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

النظام الغذائي صفحة 12

دراسة تدق ناقوس الخطر بشأن السهر وتسببه في الإصابة بالسكر

النظام الغذائي.. ما علاقته بـ ضغط الدم؟

مكوناتها في كل مطبخ.. 5 طرق للوقاية من تساقط الشعر

5 تمارين رياضية لحرق الدهون في فترة قصيرة

إذا كنت تشعر بالتعب المستمر.. هكذا يمكنك التخلص من المشكلة

غنية بفيتامين سي.. 6 أطعمة مفيدة لصحة العين

هل فيتامين سي يقي من الإصابة بـ إعتام عدسة العين؟

15 علامة تدل على الإصابة بـ فقر الدم.. احذرها

تناول التفاح يوميا.. هل يقي من آلزهايمر؟

هذه الأكلات تساعد على التهابات آلام المفاصل.. وشريفة أبو الفتوح توضح طرق العلاج

أفضل المكملات الطبيعية لصحة الدماغ والتخلص من النسيان.. تعرف عليها

النظام الغذائي أثناء الحمل.. تعرفي عليه من الشهر الأول حتى الودلاة

كيف تتعاملين مع الصداع النصفي بسبب الدورة الشهرية؟.. 5 طرق عليكِ اتباعها

ترتبط بالتغذية.. طبيب يحذر من أخطاء شائعة تصيب الإنسان بالسرطان

طبيب أمراض قلب: خطر الإصابة بالنوبة القلبية يتضاعف خلال الحر