الإثنين 21 أبريل 2025 الموافق 23 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 61

مخاطر إهمال علاج التهاب المفاصل.. بينها حدوث مشاكل في القلب والكبد

أطعمة لونها أصفر مفعولها سحري في تنظيف الشرايين وتقليل الكوليسترول الضار.. ما هي؟

فوائد الكاكا للصحة.. مليئة بالمعادن الحيوية للجسم

احذر زيادة وزنك في الشتاء.. وهذه الأطعمة مفيدة لعدم الحصول على وزن إضافي

آثار جانبية لـ حقن البوتوكس.. وهذا ما يمكن فعله للوقاية

حساسية العين في الشتاء.. إليك الأسباب وطرق الوقاية الصحيحة

أطعمة يعتقد البعض أنها غنية بالبروتين لكنها عكس ذلك.. بينها مرق العظام

ما أفضل المكملات الغذائية لتعزيز المناعة في الشتاء؟.. وهذه مصادر الحصول عليها

فوائد زيت الأفوكادو.. بينها الحماية من إعتام عدسة العين وبه أعلى معدل لتعزيز صحة الجلد

ما الفرق بين حمية الكيتو وحمية باليو.. وأيهما أفضل لخسارة الوزن؟

أسباب التبول المتكرر.. هل تعاني من مرض خطير؟

التدابير الوقائية للحماية من خطر الأورام السرطانية.. 5 عادات لا تتجاهلها

علامات خطيرة تشير للإصابة بالسرطان.. بينها الحمى المستمرة والتهاب الحلق

ابدأ بنفسك.. التغذية الصحية أساس الحياة المتوازنة جسديًا ونفسيًا

فوائد مذهلة للشاي الأخضر لا تتوقعها.. يعزز الصحة العقلية والنفسية